Im individuellen Personaltraining wird speziell auf die Bedürfnisse des Klienten eingegangen. Dieses Training ist für alle geeignet, die ein präzises und persönliches Coaching schätzen.
Duett
Das Pilates-Training zu zweit
auf den Geräten eignet sich für
Klienten, mit einem Basiswissen
und mit etwa gleichen körperlichen Voraussetzungen.
Mattentraining
Das Übungsprogramm auf der Matte findet in Gruppen bis maximal
4 Personen statt und wird in den verschiedenen Niveaus von Anfänger bis Fortgeschritten unterrichtet. Diese Trainingsform ist für alle geeignet.
Schnupperlektion
Eine Privatlektion oder ein 5er Abonnement zum Ausprobieren und Kennenlernen.